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上海篮球课程介绍

7-9岁儿童篮球基础 招生对象：7-9岁儿童热衷篮球运动的学员。

授课内容： 主要以赏识鼓励的原则指导学员，通过先进的课程内容及训练方式促进学员的技术进步，使学员灵活性、协调性、体能上有显著的提高，并能够掌握正确的运球、传球、投篮技术要领，加强纪律性和团队协作意识 。

13-15岁青少年篮球精品课程 招生对象：13-15岁热衷篮球运动的学员。

授课内容： 协调灵敏素质和球性运球为主，并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术的训练，通过传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练，半场技术演练和基础对抗，可以让孩子掌握篮球运动的基本技术，并进一步了解篮球这项运动。

青少年篮球1对1特训课程 招生对象：热衷篮球运动，目标提升篮球技术的学员

授课内容：通过测试评估，有针对性的进行攻守基本技术系统化训练，并结合学员目的需求，制定个性化训练计划，使学员学以致用，学有所成。

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上海10-12岁篮球强化班

适合对象：想要学习篮球的学员

教学目标：通过四个阶段的训练，让参与完整训练的学员，在提高协调及灵敏素质的同时，掌握篮球运动的基本功技术（运球、传球、投篮），进一步了解篮球运动，加强对篮球运动的兴趣，在反复的对抗练习当中，养成良好的球场思维。

课程特色：教练员以赏识鼓励的原则指导学员。通过先进的课程内容及训练方式促进学员的技术进步。在篮球技术训练的同时，增强对学员人格的培养。

授课内容：

1、以协调灵敏素质和球性运球为主，结合实战运球、上篮及投篮等个人进攻技术；

2、以阶段的训练内容为基础，结合传球等一系列衔接技术；

3、在一、二阶段训练的基础上，增加简单的两人或三人间配合训练；

4、四阶段在前三个阶段的支持下，增加半场技术演练和基础对抗。

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中小学生篮球培训寒假班

6-8岁游戏篮球

对6到8岁幼儿,特别安排团队游戏引导训练，制定幼儿专属篮球游戏内容来练习基本功，从而培养其对篮球的兴趣，增强团队合作意识，同时也让孩子掌握优于同龄人的球感，能够完成基本熟练的运球动作。

9-12岁科学训练

针对9到12岁儿童,会加强训练幅度通过科学的训练方式让学员身体机能有显著提高,促进学员篮球技术进一步提升.通过至少24次课程，基本让学员能够掌握正确的运球、传球、投篮技术要领。达到、甚至超出同龄人的篮球水平。

13-16岁素质锻炼

13-16岁课程，结合实战提高身体素质，锻炼团队协作能力，会结合实战对其篮球能力进行进一步的培养和提升。专业专项的运球、投篮、体能训练，以及团队配合训练、对抗训练等等。

7天试听申请>>

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上海篮球学校优势

目标定制化:根据学生的目标，定制化培训内容方案定制化:即根据学习情况，根据学习情况，考虑目标，为学生定制一套个性化的教学实施方案。

定制化:根据学生的个性合适的教师

服务:一对一服务，上门服务，更多的服务可以依靠

上海青年篮球训练营特色

1. 室内外场地(天气好时进行室外训练，刮风下雨时进行室内训练)

2. 教练团队(武汉体育学院体育教育篮球专项班)

3.教练比例:1:6(6人以上2名教练)

4. 按年龄组别教学(小学组、初中组)

5. 灵活的时间课程在一天中的任何时候都提供

6. 科学严谨的训练方法(篮球技术与体育训练科学的有效结合)

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