导语概要

10-15岁少儿篮球培训10-12岁课程主要以培养兴趣和篮球认知为主，并结合简单技术组合从而训练孩子整体综合能力。通过“运传投突”整体的篮球教学，配合前期团队对抗训练，半场技术训练等，可以让孩子的个人

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10-15岁少儿篮球培训

10-12岁课程

主要以培养兴趣和篮球认知为主，并结合简单技术组合从而训练孩子整体综合能力。通过“运传投突”整体的篮球教学，配合前期团队对抗训练，半场技术训练等，可以让孩子的个人篮球技术和综合体适能在团队训练中得到全面提升。

13-15岁课程

主要以协调灵敏素质和球性运球为主，并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术强化训练，通过传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练，半场技术演练和基础对抗，让孩子掌握篮球运动的基本技术，进一步了解篮球这项运动

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上海一对一篮球特训

赤菟篮球俱乐部有开设一对一篮球特训课程，根据学员的个人学习需求以及学前测试结果，为学员量身打造专属训练计划，提升学员的篮球技能和身体体能的同时，让学员更加的自信，重新找回青春时期的感觉，越活越年轻。

课程特色

1、成人一对一训练，我们会根据个人需求或根据赤菟篮球俱乐部测试结果，为其量身制定训练计划；

2、赤菟篮球俱乐部突出专业执教特点，带队（包括，企业队伍、部队队伍等） 进行训练；

授课内容

1、提高体能、篮球技术、上下肢力量、核心力量，爆发力，灵敏性，协调性，柔韧性等全方面提升身体机能状态；

2、基本进攻战术与基本防守战术。

3、个人，完全达到东方启明星在训练之前为你量身制定的训练目标，无论是篮球技术还是身体训练都让你感觉重回青春、飒爽英姿；

4、团队，根据队伍的实力，以及所参加的赛事级别，使团队在比赛中创造队史**成绩。

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学篮球哪个年龄段比较好

篮球运动带给全国每一位青少年篮球爱好者，让孩子们能够真正体会到篮球运动的快乐与魅力，从而让孩子们喜欢篮球运动、热爱篮球运动。让篮球成为孩子们成长成才道路上真挚的朋友。

报名对象：

1、年龄在6-18岁健康的青少年，每期均分为A、B、C、D、四个队为儿童基础组（6-9）、青少年基础组（9-13）、青少年提高组（13-15）、专业组（15-18）

2、热爱体育运动，能够体验团队的力量，能够体验生活的磨砺。

课堂为你提供以育人为根本目的的篮球训练环境，幽默的课堂环境；和谐的师生关系；纯真的同学友情。

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篮球训练营—教学七大特点

1，制度完善，即晋升制度完善，考核制度完善，培训课程完善;

2，尊重个性、创造力，但绝不放纵;

3，目的明确，因材施教，因地制宜;也就是说，无论是课程内容还是教学目标，根据学生的属性都是不同的。幼儿注重身体发育、性格培养，幼儿注重养成良好的运动习惯，促进身体发育和性格培养，同时，结合考点、考试或高考单独招生进行专项训练;对于成年人，通过训练，形成个人体育优势，提高身体素质和身体素质，增强竞争能力;

4、注重培养成长记录和跟踪;从进入训练班开始，就要建立学生身高、体重、身体素质、个性、篮球技术变化的跟踪机制。

5，不同教学课程有独立的教学工具(包括教材、教具、教学评价标准、篮球赛器材等);

6，班级人数有限，教练员配备科学、分工细致;每班人数20人，训练班配备总教练、助理教练，各司其职;

7，线上线下同步教学，赤菟篮球俱乐部公开，微博，定期发布篮球训练内容，与学生交流，不受时间和地域限制

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