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上海青少儿篮球培训

课程介绍：

青少儿篮球适合5-17岁，通过篮球运动这种形式，合理安排运动量，达到锻炼身体。

教学目的

通过运动健身为载体，以篮球运动这种形式的体育竞技活动，引导孩子在掌握基本运动技能的基础上，合理安排运动量，在达到身体锻炼的同时，可以体会到体育运动的乐趣。我们希望这种身体和精神上的收获可以给孩子在日常学习和生活中带来一些启发。

课程简介

1.全年周末班：除法定节假日外，每周末开班，训练频率为一周一至三次

2.寒暑假集训营：分为封闭式训练营和走训营，训练频率更为密集

3.篮球游学营：赴美交流学习，感受nba篮球文化，拓展孩子视野

4.青少年篮球赛事：定期举办篮球赛事，让孩子做到学以致用，学会反思和总结

5.成人篮球赛事/企业赛事：提供成人篮球高阶训练，企业赛事组织，培训和裁判

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“阳光未来”篮球培训班

课程类型

青少年篮球培训班（仅限男生报名）

课程性质

减肥、长个、增强体能、兴趣班、特长班

课程活动

每次课都会颁发班级货币，班级货币可兑换相应的奖品，如篮球服、篮球包、篮球等，一般一学期的课程积累的货币可换取篮球一个。穿插活动：穿插于本学期会有三次活动：1、进军营2、亲子拓展3、真人CS

课程成长

1、报名一学期：体能、篮球技能大幅度提高；毅力和拼搏精神得以培养；阳刚之气不断增强。

2、报名两学期：合作交往能力大幅提高；责任感、荣誉感不断加强。

3、报名三学期：领导力组织能力大幅度提升；团队精神不断加强。

4、报名四学期：还您一个“有血性、敢担当、明是非、辨善恶、懂礼仪、知荣辱”的男子汉。

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青少年篮球教育

赤菟篮球俱乐部是专注于青少年篮球教育，致力于培养青少年篮球兴趣与身体素质的提高，主要针对中考，高考体育成绩提升，为高水平学生提供输送平台的篮球培训。

基础班

篮球基本常识、篮球规则、熟悉球性球感、运球、传接球、原地投篮、三步上篮、防守脚步以及速度、耐力、敏捷等身体素质训练

提高班

巩固基础、矫正不正规的篮球动作、左右手强化练习、急停跳投、各种组合运球、比赛常用的配合练习、速度、弹跳、爆发等中强度的身体素质训练及半场、全场实战演练

特训班

强化个人技术、提升篮球意识；各种过人技术，各个位置的进攻技巧和防守的技巧；全场一对一对、一对多以及高强度的身体素质训练

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篮球训练营—教学七大特点

1，制度完善，即晋升制度完善，考核制度完善，培训课程完善;

2，尊重个性、创造力，但绝不放纵;

3，目的明确，因材施教，因地制宜;也就是说，无论是课程内容还是教学目标，根据学生的属性都是不同的。幼儿注重身体发育、性格培养，幼儿注重养成良好的运动习惯，促进身体发育和性格培养，同时，结合考点、考试或高考单独招生进行专项训练;对于成年人，通过训练，形成个人体育优势，提高身体素质和身体素质，增强竞争能力;

4、注重培养成长记录和跟踪;从进入训练班开始，就要建立学生身高、体重、身体素质、个性、篮球技术变化的跟踪机制。

5，不同教学课程有独立的教学工具(包括教材、教具、教学评价标准、篮球赛器材等);

6，班级人数有限，教练员配备科学、分工细致;每班人数20人，训练班配备总教练、助理教练，各司其职;

7，线上线下同步教学，赤菟篮球俱乐部公开，微博，定期发布篮球训练内容，与学生交流，不受时间和地域限制

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