招生合作
课程分类
您当前的位置:天津书玉苑 >天津书玉苑 >为什么害怕当众讲话

天津口才学习网

为什么害怕当众讲话

发布时间:2018-12-23 14:05:31 已帮助:411人

为什么害怕当众讲话

为什么害怕当众讲话

随着年关的临近年会就要开始了,这时候就免不了要上台发表个优秀员工感言啥的,但是很多的同事会害怕当众讲话,上台之后就会紧张,不知所措,超越巅峰今天就来讲讲为什么会害怕当众讲话.

  当众发言紧张恐惧的主要原因
  1、缺实践
  传统教育中语文教学完全忽视了口才的培养——考试不考、老师不教、学生不学。严重的“重文轻语”,使许多人走上职场后都缺乏较好的口头表达能力,成为职场一大障碍、一大困扰。
  2、缺胆量
  有的人天生胆子就小,在陌生人面前讲话就会害怕。其实这是一种自我保护的本能,在一个不熟悉的环境中或在陌生人面前,他们本能的会因为害怕而引起轻微的紧张恐惧的心理,这些心理都是正常的,但是如果因为这种害怕、胆怯影响了正常的发言,一到当众发言就害怕,这就显得不正常了。
  3、缺自信
  一个缺乏自信的人,就会自我不良暗示过多,害怕别人对自己的发言作不好的评价,担心自己完美的形象因观众的评价受损,担心自己的发言丢人现眼,于是自惭形秽,自我封闭,形成越不敢讲就越不讲,越不讲就越不敢讲的恶性循环。
  现在我们要弄清楚我们在当众发言时最怕什么:
  1、怕观众
  怕在重要人物面前讲话,怕在多数人面前讲话,怕在陌生人面前讲,怕在熟悉人面前讲话,怕在异性面前讲话。
  2、怕环境
  怕在正规场合讲话,怕在陌生场合讲话,怕在重大场合讲话。
  3、怕内容
  害怕面对陌生的话题,害怕自己在没有准备的情况下不能很好的畅聊陌生的话题。
  4、怕评价
  怕在别人注目下讲话,怕被别人对自己的发言作不好的评价。

  超越巅峰成立多年来一直致力于帮助广大学员提升口才能力,通过专业科学的课程帮助学员强化口才能力,让学员能够走向成功!