以“成就梦想,精彩飞扬”为活动主题,借助国防军旅教育环境,全封闭的军事化管理,标准的军人内务要求,规范的军人礼节礼仪学习,严格的军事科目训练,国防知识讲解、团队协作等活动形式和教官们耐心的言传身教,全方位感受现代军人风采。全体学员的集体观念、勇敢精神、国防意识和爱国情感得到普遍增强;训练孩子吃苦耐劳、坚强不屈的品质,磨练学生坚强意志,学会自己动手整理内务、打扫卫生、生活独立、艰苦朴素,达到了学知识、长见识、磨意志、强体魄的目的;个人的自学、自理、自护、自强、自律、野外生存和抗挫能力有效提高,让同学们在集体中学会和同学和睦相处,学会相互尊重,学会相互配合;锻炼健康体魄,德智体全面发展。
禁止携带大量现金及贵重物品,可带少量零花钱30-100元即可(入营后交由生活老师统一保管);
禁止携带游戏机、笔记本电脑、刀具等物品,如携带手机,入营交由生活老师统一保管;
请自备个人洗漱用具(水杯、牙膏、牙刷、毛巾)、用品(换洗内衣裤、外衣裤各两套,袜子三双、运动鞋两双、拖鞋一双),尽量避免携带贵重物品;
转营或转期,转营(期)手续在开营前一周到报名处现场或电话办理,转营(期)须出示收费凭证。转营(期)多退少补的原则办理;
以上夏令营活动培训大纲为定制的军事拓展训练流程,培训期间,军训教官及拓展教练可根据学员训练情况,做出相应范围调整、以及科目的增减;
天:初入军营
登车出发抵达国防基地开营仪式
上午:吹响集合号、整装待发——所有参营小战士在指定地点完成集结,乘坐指定交通工具前往训练基地军营报到——进入军营,办理入营手续,发放军用物资及装备,熟悉军营环境、初步了解营地规则以及纪律
下午:开营仪式、立军令状——统一着装列队;奏营歌、授营旗;营员宣誓;总教官训前动员讲话组建兵团——打破战友间的隔阂和扭捏感,使营员快速进入角色、融入集体
晚上:内务统一——叠军被、内务规范;“出门看队伍,进门看内务”,学习物品整理和摆放,训练生活自理能力班务会——教官、老师以及学员相互熟识;班规、注意事项讲解
第二天:体验军营
晨跑队列训练军姿练习
上午:军人礼仪与行为规范——学习军人军姿、着装、礼仪要求与军队的日常行为规范和具体要求队列基础——教官队列示范、基础动作练习、队列纪律讲解
下午:队列训练——单兵队列动作:立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕三声三相——掌声、歌声、番号声;站相、坐相、走相
晚上:军营日记——记录点滴,融入兵的生活;总结、分享、收获
第三天:军事拓展
内务整理学习军体拳作业辅导
上午:军事训练——踏步喊番号、齐步的行进与立定
兵团拓展——卓越圈,我们绝不止于优秀,我们将全力以赴追求卓越;“优秀+责任=卓越”
下午:洗衣舞——根据日常生活改编的舞蹈,简单易学;针对接下来的洗衣服环节做好身体和技巧上的准备洗衣服啦——在军营里,会真正落实“自己的事情自己做”,快按照教官老师的安排端上脸盆、拿上换洗衣物,动起来吧~
晚上:军营文化活动——军歌教学、文娱活动;营员交流、分享收获
第四天:枪械特训
站军姿军体拳观看爱国影片
上午:军姿定型——头顶水杯:“头要正、颈要直、口要闭、两腿挺直,小腹微收”;站军姿的时候要像一颗挺拔有力的松树一样,雷打不动,风吹不倒枪械学习——95、92、03、81-1等我国常用枪械知识的讲解,认识枪械种类并进行分解
下午:军事拓展——穿越火线,又名“穿越封锁线”,模拟战场环境,赋予队员“心系团队、同甘共苦”的精神
晚上:时间胶囊、感恩之旅——“珍惜才会拥有,感恩才会天长地久”;教练倾情讲述,让孩子们懂得感恩并写一封“家书”,拥有一颗感恩的心
第五天:军事巩固
攀岩活动500米障碍赛爬越障碍
上午:单兵队列动作——立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕;踏步喊番号、齐步的行进与立定
下午:兵团拓展——群龙取水,提高团队协作,使队员认识到统一指挥的意义与重要作用,活跃集体气氛增加团队凝聚力
晚上:军营日记——记录点滴,融入兵的生活;总结、分享、收获
第六天:消防演练
野外训练户外拓展游戏户外拓展活动
上午:消防课堂——学习理论知识:燃烧三要素;掌握:针对各种火情运用各式灭火器材采用正确的方式方法进行灭火
下午:火场逃生——理解掌握火场逃生口诀:“湿毛巾、捂口鼻、弯下腰、贴墙行、背火源、不慌乱、快撤离”,并进行火场模拟演练。
晚上:军旅电影——观看消防主题性电影、增强消防安全意识和消防法制观念
第七天:自救互救
队列动作训练军事训练军营文艺晚会
上午:军姿定型——头顶水杯:“头要正、颈要直、口要闭、两腿挺直,小腹微收”;站军姿的时候要像一颗挺拔有力的松树一样,雷打不动,风吹不倒心肺复苏——了解CPR操作方法和注意事项,掌握心肺复苏的操作流程,在不具备操作资格的情况下,懂得配合救护
下午:止血包扎——掌握三种遇险自救方法:环形加压止血包扎法、螺旋加压止血包扎法、三角巾固定包扎法。
晚上:军营日记——记录点滴,融入兵的生活;总结、分享、收获
第八天:特战技能
心肺复苏救护和包扎打篮球比赛
上午:战备竞赛——分组红蓝军,进行战备对抗,搬运战备物资、构建战备壁垒特战手语及动作——了解并掌握站姿、跪姿与卧姿持枪;低姿匍匐、高姿匍匐、侧身匍匐、高姿侧身匍匐,学习部分战术手势以及掩护与隐蔽等战术动作
下午:红蓝对抗——刺激战场、真人CS,场景式镭战战场,传统的红蓝对抗、军旗争夺战、解救人质等多元化玩法
晚上:夜训——三公里奔袭及体能套餐,突破自我,不抛弃、不放弃“越坚持不住的时候越要去坚持”
第九天:特种战术
真人CS活动火灾逃生军训日记
上午:翻越障碍墙——毅力、耐力、体力的三重考验挑战平衡木——战胜恐惧,增强平衡能力,提升多环境作战的能力
下午:绳索技能讲解——基础绳索知识讲解、绳结打法及应用“八字结、蝴蝶结、双套结、意大利半扣、兔耳结、抓结”等
晚上:军营日记——记录点滴,融入兵的生活;总结、分享、收获
第十天:惜别军营
军训表演汇报表演夏令营结营
上午:结营考核——队列会操、总结讲评:评比军事标兵、模范队列
下午:闭营仪式——总结闭营、颁发荣誉证书和荣誉勋章,合影留念、整理行装、告别战友;做到“退伍不褪色”离营——清点人数、强调安全;指定车长、安全员;登车
晚上:欢聚一堂——回忆营区趣事,分享收获点滴;完成离营前教官交代的任务:给亲人一个问候和拥抱,同时为他们揉揉肩,捶捶背;“你们辛苦啦”