与许多运动不同,网球更像是一种单独的练习,专注于一个人能否成为更好的自己。孩子们还没有足够的精神力量,当面临困难时,他们很容易失去兴趣,半途而废。因此,父母的陪伴对孩子学习网球至关重要。良好的陪伴有助于孩子们培养对网球的信心,并有勇气在网球之旅中继续前进。
对孩子负责,家长应该为孩子选择有的教练。非专业的教练,教的是“碎片化网球”,看上去孩子似乎也能打得很愉快。但事实上,往往有着动作低效错误、不重视体能、容易受伤等问题。一到比赛场上,劣势立即显露无疑。即便网球天赋超常,也可能因此埋没。
击球技术不正确,网球拍大小不合适或网拍线张力不合适容易引发“网球肘”(肱骨外上髁炎)
找好了教练,家长又面临第二个选择:选私教还是集体上课?
对于初学者而言,集体教学质量更好。集体教学一方面通过社交、竞争和游戏提高了孩子的兴趣,孩子学得更有动力;另一方面,教练和孩子们的互动更加多样化,发现的问题也更多,孩子学得更好。根据英国的一项调查,集体教学的孩子,未来继续打网球的几率竟然达到了私教的五倍,可见集体教学的优越。
少一点点打扰
网球场也是课堂,教学质量是位的。有的家长在场边,每看到孩子打好了一个球,就大喊着鼓励一声。如此二三次,还可以起到激励孩子的作用。但如果一节课都不停地鼓励,势必会影响所有孩子的专注,反而降低了课堂的教学质量。
少一点点干涉
越具有独立性,越能够发挥出潜能。有的家长爱着急,看孩子有个动作做得不满意,急得起身就进场亲自指导。这种干预确实帮孩子克服了眼前的问题,但同时也打击了孩子的独立性,孩子不敢放开手脚,反而进步更慢。家长要做的,是相信教练,给孩子自由学习的空间。
少一点点冷落
亲情的陪伴,让孩子更乐于进步。有的家长,上课开始玩手机,至下课不抬一眼。这种行为会挫伤孩子的感情,让孩子感觉不被关注。在远处拍一些孩子的靓照,课间休息时准备好水和鼓励。有家长做啦啦队,孩子会学得更欢快。
保持有趣——有趣,才会有兴趣。不论处于学习的哪个时期,孩童网球训练中的趣味性都不能彻底去除。以兴趣为出发点来打网球,才能体验到最纯粹的快乐。
保持练习——数字是不会骗人的,有多少练习就有多少进步。有天赋的孩子此时需要针对性地制定提高方案,进行私教课程。此外,体能的训练也需要加强,从13岁开始,在技术水平相近的情况下,体能便开始逐渐成为决定比赛胜负的重要因素。
保持竞技——阻力,造就了上升的动力。对打是提升能力最快的方法。在对打中,孩子每时每刻都在挑战自己的网球极限。家长应在教练的指导下,尽可能地让孩子参加网球比赛。
支持和鼓励——帮助孩子度过平台期和厌烦期,而不是觉得孩子是天才,总觉得孩子还应该做得更好,把自己看成了教练的角色。多问问孩子“累不累”,不要一味指责“这不对,那不对”。一味挑刺的,是黑粉。
给孩子以空间——在走上职业之前,网球不应该成为孩子唯一的生活重心。为了孩子一生的健康快乐,孩子的丰富生活不应该有所偏废。追着孩子不放的,是私生饭。
学习文化知识——时代在变,体育也在变。科技含量增强,文化越来越重要。未来世界有着无限的可能,拥有足够的文化知识,才能把握住机遇。让孩子在无知中成长的,是假粉。
感受点点滴滴——尝试去理解孩子的网球状况。网球和钢琴等特长不同,家长如果不去了解,甚至连比分都看不懂。如果和孩子完全不在一个频道上,即便对孩子有再多加油呐喊,那也只是路人粉了。
总而言之,作为家长,我们必须认识到:网球学习过程中,孩子直接面对的一定要是教练。家长此时需要做的,只是服务孩子的训练,以及给他们情感支撑。