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机构特色 兼顾考虑效率和安全性
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洋帆游泳假日酒店游泳馆泳池按照酒店国际标准设计建造,泳池全长25米,多条泳道,水质达到饮用水标准。更加安全舒适,四季恒温。

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学校简介
天津洋帆游泳俱乐部

关于天津洋帆游泳俱乐部 洋帆游泳假日酒店游泳馆泳池按照酒店国际标准设计建造,泳池全长25米,多条泳道,水质达到饮用水标准。更加安全舒适,四季恒温。[详情]

为什么选择天津洋帆游泳俱乐部?

天津洋帆游泳俱乐部学校优势

01学校简介  洋帆游泳假日酒店游泳馆泳池按照酒店国际标准设计建造,泳池全长25米,多条泳道,水质达到饮用水标准。更加安全舒适,四季恒温。02教学服务  优质的配套服务  准五星酒店配套服务为您保驾护航,水温28-29摄氏度,每两小时清场,做场地、浴室、泳池清洁,场馆干净舒适,让你拥有的服务体验。  游泳馆联合天津泳协,利用专业的师资力量、最前沿的游泳教学体系和完善的课程体系开展青少年、成人、中老年等系列游泳培训课程。  专业的师资力量  聘请国内冠军级技术指导教练,拥有多名退役国家运动员级别专业课程教练,让你体验专业的游泳教学。  先进的游泳教学体系  运用最前沿、先进、专业的教学体系进行游泳教学和培训,让你全方位认识游泳、了解游泳、学会游泳。  完善的课程体系  无论是蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳还是一对一/一对二/、一对五小班课、团体课或者专业长训课程,你想要的课程我们都有学校新闻:需要针对该学校开设的课程一些引导性文章,注:需要文字形式的文章。03教学特色  一、教学原则的选择:因材施教  这里应该包含两层含义,,考虑到学生理解力强,动手实践能力弱的特点,不意味着教学活动中采用“轻理论重实践”的做法,相反,要从一开始就讲透游泳动作所依据的原理,理论认识要全面、有深度,这样,学生在动手实践的过程中就会自觉地运用这些原理规范每个动作,第二,同样是大学生,动手实践能力参差不齐,教学过程的设计要考虑整体与个体之间的关系,既照顾整体,又要兼顾个体,教学效果。  二、教学方法的选择:示范性教学  示范性教学法的选择有其天然的优势,,直观,不管示范的动作有多复杂,直观性的这一特点了每个学生能从各种角度,不同侧面,全方位的观察动作细节,加深对每个动作的记忆,理解。第二,易于模仿,使得学生对所学动作产生初步的感性认识,对每种动作所包含的具体内容有了初步的了解。这就为学生最终掌握所有动作内容做了很好的铺垫。当然,教学达到预期的良好效果的唯一前提条件是教练示范内容的正确性和标准性,不标准不正确的动作一旦定型将会很难矫正,导致整个教学效果大打折扣,对学生的学习兴趣和热情将产生极大地负面影响。  三、教具的选择:先浅后深  教具的选择需慎重,要兼顾考虑效率和安全性,为此水深小于等于1.5m的浅水区或潜水泳池是选择。这种做法的好处显而易见,,适宜的水深能学生有充裕的空间体会动作;第二,能够在练习动作的过程中,学生随时借助池底支撑身体辅助头部露出水面呼吸,有效减少淹溺现象的产生;第三,利于教练观察,即教练站在池边就能借助良好的视野掌握所有在水中练习动作的学生动态,既可以随时纠正泳姿,又可以在出现紧急情况下及时采取措施。当然浅水区的选择只适合在初学动作的时候采用,当学生已经掌握基本动作要领后,就可以考虑选择深水区教学,水深应该小于等于1.8m,选择深水区教学出于两个目的,,用于检验学生对基本动作掌握的真实程度,即克服水深浅的差别,标志学生已经基本掌握所学动作的要领。第二,选择深水区教学,能使学生克服水区深浅的差别,有利于加深学生对水中动作所产生的本体感觉的认识。最终形成正确的定型,使所学动作达到自动化。另外,适时在深浅水区之间进行中长距离的游泳练习,可以使学生优化呼吸动作,科学分配体力,最终巩固所学动作。  四、教学过程的安排:先分解后合成  合理安排教学环节能够学生对每个动作细节都有足够清晰的认识,为此,可以将游泳动作所依据身体的不同部位的分工,将整套动作内容按照头部、躯干、四肢分为三个部分分别进行示范讲解。例如,躯干部在参与身体进行游泳的过程中虽然没有四肢那样积极,但是正是躯干在身体运动的过程中起到平衡身体,增加浮力,配合四肢协调工作,协助呼吸等重要作用。这样,通过合理的分解动作的讲解与示范,身体各部分在整套游泳动作中的不同分工、不同姿态、不同节奏、不同作用就可以面面俱到的被学生接受,理解。为确保学生在个人练习中始终以正确的动作示范为引导不断精细化自身的泳姿打下良好的物质基础。当然,学生能否掌握游泳技术最终取决于合成练习时是否正确处理了身体协调性、水感、节奏感以及身体各部参与游泳时配合的默契程度等问题。在这个环节,教练的主要任务应放在及时纠正学生练习时出现的上述问题上面,例如,某生一下水无论怎么游,身体就是不前进一步,这就需要考虑如何纠正学生在动作规范的前提下,注意控制四肢交替工作的时机与频率。很显然,四肢的协调配合既来源于分解动作又不同于分解动作的简单合成,那么如何协调就成为掌握游泳技能必须解决的难点之一。采用先分解后合成的方式设计教学环节既暴露了这一难点也突出了这一难点,使学生在遇到这一问题时能够排除其他干扰因素集中精力解决这一问题,取得的效果也是十分明显的。

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游泳教练高晗

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游泳教练高晗
在健身行业从业7年以上,具有丰富的实践经验和扎实的理论知识储备,日常教授青少年体适能训练、青少年长训班:青少年竞技游泳、成人游泳等……
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