天津亦远体育培训学校,少儿篮球培训班,该课程让孩子们能够在常规训练中激发对篮球技巧的探索欲,并且找到适合自己的篮球训练方法,也会对篮球这项运动更加的了解,让学员能够乐在其中得训练。欢迎咨询了解!
课程详情
天津亦远体育培训学校的少儿篮球培训课程的教学体系和教学方法都非常完善,专业的篮球教练让学员的体能训练更标准、更高效。
在课上,老师会1对1的教学员应该如何投篮,如何带球,并且会采用鼓励式的教学方法,提高学员的运动兴趣和学习积极性。课堂中设置多个pk环节,让孩子懂得团队合作,敢于竞争,促进全面发展。
二、适合对象
1、篮球初学爱好者;
2、对体能锻炼有需求的青少儿;
3、想通过锻炼提升篮球水平的青少儿;
4、想通过体育锻炼结交更多朋友。
三、课程目标
1、掌握篮球的基本技术、技能和理论知识,运用所学的知识、技能锻炼身体,参加与组织竞赛。
2、学会通过篮球运动调节自身情绪,改善心理状态,养成积极乐观的生活态度,为终身体育奠定基础。
3、发展学生跑、跳、投的基本素质练习,促进学生的速度,耐力灵敏力量等素质的发展,提高身体素质,促进人体身心全面健康发展。
4、培养个人独立完成任务的能力,培养勇猛顽强,团结合作的精神,培养良好的体育道德和优秀的心理品质。
四、孩子学习篮球的益处
1、提高身体素质和协调能力:
篮球是一项全身性的运动,通过跑动、跳跃、投掷和接球等动作,能够有效锻炼幼儿的肌肉群,提高他们的身体素质和运动协调能力。这有助于增强幼儿的灵活性、速度、力量和耐力,培养他们的身体控制能力。
2、培养团队合作意识和社交技巧:
篮球是一项团队合作的运动,小朋友在学习篮球的过程中,需要与其他小伙伴合作、传球、协同进攻和防守。通过团队合作,他们将学会相互信任、沟通和协调,培养良好的社交技巧和团队精神。