上海德英乐学院吉林冰雪文化行走已经进行到了最后一天，今天同学们将离开冰天雪地的吉林回到上海。相比刚抵达吉林的时刻，同学们都有了很大的变化，**了滑雪，**了与队友互帮互助，**了坚持......

滑雪初体验

带队老师是物理组的Ms Sunny Zhang 以及Ms Alice Wei，在**天的滑雪初体验后，老师给同学们做了复盘，并用物理知识解释滑雪的过程：

孩子们经过了一天的滑雪学习，已经掌握了初步的滑雪技能，并且体验了在冰天雪地中运动的乐趣。滑雪这项运动具有特殊性，每一个滑雪动作背后又蕴涵着极其丰富的物理学知识，所以在**晚我们进行了一次知识探究，研究滑雪中的物理小知识。

学生们被分为4组，进行为时20分钟的小组讨论，每组10分钟进行展示，最后老师们给予评价并颁奖。

学生们积极参与，热情极高。从物理学的“力、热、电、光、原“ 五个知识模块予以分析。每个小组都收获颇丰，探索出10个以上与物理相关的现象和理论。滑雪中的能量转换，运动过程中的力学分析，滑雪板增大压强减少阻力的设计， 滑雪镜的设计原理，滑雪场缆车是如何**的，如何增大阻力达到减速的目的，如何人工造雪，如何保持自身的稳定性…这些内容与学生们在学校的IGCSE、 A-level物理课程互为补充，从更加生活化实用的角度让孩子们把书本上的知识应用到现实中。

小组展示结束后，四个小组被授予“knowledge group””creative group” ”collaborative group” “best presentation group”的奖项。在复盘会后，同学们对学习科学的热情被大大地激发，也加强了在今后物理课程中的学习动力，用发现美的眼睛发现科学。

滑雪课程为期三天，在开始前一天学生们一起领取了雪具，雪服。这些东西虽然听起来不多，但是加起来足足有四五十斤那么重，而且学生们要拎着它们从雪具大厅一直走到滑雪营地。这些重量对于老师来说都有点难度，但是这些困难完全阻挡不了学生们的滑雪的热情，学生们一鼓作气，都顺利地完成，并且有秩序地放到自己营地的储物箱里。在晚上的开营仪式里，听了几位大咖教练的介绍，并按照自己的滑雪基础分好组后，更增加了学生们对之后三天滑雪课程的向往，远眺着窗户外面的雪道，好多同学都信誓旦旦地说道：三天之后一定会从最高的雪道滑下来。

不断尝试，不断进步

在滑雪课程中，同学们遵照教练给的建议，不断地练习，即使在无数次摔倒后也不放弃，爬起来接着训练，对于自己热爱的运动，同学们都是全力以赴。

Ms Alice Wei 陪伴了同学们整个滑雪过程，她要为同学们点赞：

滑雪课程**天开始，学生们做了充足的热身活动后就从初级道开始自己的学习。刚开始学生们还无法掌握平衡的技巧，所以有些胆怯。但是后来慢慢地在教练的带领下多练习几次之后，逐渐掌握了平衡的要领，开始练习了犁式直滑与制动，少数同学已经可以做到犁式转弯。在**天课程总结中，各位教练对学生们做出了高度的评价，一天内已经可以完成了两天的学习课程。学生们也信心大增，晚上的冰雪课堂也是使出浑身解数积极参与。

第二天学生们有了**天滑雪经验的积累，已经从初级滑道升级到了中级滑道。在继续熟悉犁式转弯的基础上又继续学习了半犁式转弯。大部分同学都完成得较好，甚至少数同学已经开始了更高难度的动作，学习平行式转弯和制动。

第三天滑雪课程学生们主要以复习巩固前两天动作为主，下午开始了激动人心的滑道转弯比赛。恭喜获奖的同学

坚持，是一种勇气

Emily Li 是德英乐十年级的女生，平时文静的她因为喜欢冰雪世界，所以也爱上了滑雪运动：

”狭长的雪道自脚下延展开来，蜿蜒曲折至山脊尽头处;雪镜上逐渐腾起的水雾与气流中飘旋而下的小雪片仿佛一道垂落在我视野前方的纱幕，让两侧围栏之外崖壁的棱角都变得若隐若现起来。然而站在起始点，我还是忍不住去想象它们的险峻，不由自主地紧紧攥着按在膝盖上的双手。

“一个接一个，跟紧我的轨迹!”教练的声音拨开凝滞的空气，将我的思绪拉回来。松开卡住雪层的内刃，我收紧腹部，向下滑去。一阵板底与凹凸不平的表面摩擦所产生的噪音猛然传到我的耳边——糟了，是冰层——慌乱之下，板头重重地弹了几下，开始不受控地打滑。我试着用犁式转弯来减缓速度，却一下子将两板缠到了一起，身子朝前栽倒下去。

出师不利的一摔，似乎加重了我对重心向前倾的恐惧。接下来的每一次拐弯处，我的两条腿都僵硬地贴着雪鞋的后部，像一片裹挟在乱流中的雪花于整条坡道上横冲直撞。我的雪板开始无法贴合教练留下的痕迹，常常从一侧忽然窜出，超到教练的前方。在短暂失去引导的刹那，我在余光中瞟见自己正朝着护栏的方向冲去，所有的反应意识瞬间陷入空白。“手臂向前伸!”我的双手抵住了及时追上的教练，却顶着她一同往下滑去。“怎么办?怎么办?”我急得小声问道，身体挺得笔直。“腰往下弯，重心降低，板尾分开!” 我咬着牙尽力俯身，脚下一番较劲后终于才稳稳地刹住。想起先前老师反复强调的那些要领，眼泪忽然涌了出来，对自己的胆小心理感到有些沮丧。

教练将我拉到一边，耐心地将每个步骤拆解出来。后半程的道路，她背对着雪道领着我一点一点地转过每个陡坡，每当速度起来时，我还是可以清楚地听到自己的心跳的咚咚声;反反复复在重心问题上经历了数十次的失误之后，我终于稍稍取得了一些进步，基本能够牢牢跟住教练的滑行。整整一个多小时，我们终于一步一步“挪”到了山下。

“太棒啦!” 当我的雪板稳稳地停下，一路上鼓励着我的两个队友们欢呼着鼓起掌。从变得一片模糊的镜片里望着快要日落的天空下逐渐开阔起来的雪野，我莫名有些感动——始终坚持，何尝不是一种勇气呢?“

感恩，吉林冰雪文化行走

在文化行走课堂即将结束的时候，同学们制作了一张感恩卡，送给所有帮助大家的教练们!

教练们每天都会用心记录每个同学的学习进度，并根据每个孩子定制不一样的训练方案，感恩每位教练的倾情付出与爱心浇灌!

吉林文化行走已经落下帷幕，吉林的雪场上有过大家努力的身影!这段经历必将成为今后努力的动力，不轻言放弃、坚韧、懂得团队协作......

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