培训介绍

课程理论与实践并重，集经验和技能于一体，您不仅可以学到与印度正统瑜伽一脉相承的较规范、标准、权威、专业的瑜伽系统体位和理论知识;掌握专业瑜伽教练所必备的各项个人素质、沟通能力和专业技巧，丰富实战授课能力;更能够领略到目前国内的瑜伽文化体系的熏陶，一睹瑜伽文化大师的风采!

课程设置

完全按照国际瑜伽协会标准教材授课，课程内容按照呼吸、调息、冥想、体位的递进方式进行瑜伽系统的培训。

教练班培训内容

高级瑜伽教练认证班

运动营养学及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契合法、冥想(睡眠冥想、理疗冥想等)、高级体位法、瑜伽体位欣赏等课程;