主要研究及教学高温瑜伽,经络瑜伽,能量流及阿斯汤加等流派的优势与一身,自创独特的教学风格,让学员易学,易用,以传播瑜伽文化,教授瑜伽体系,让瑜伽带来健康,美丽与快乐为宗旨,以达到身心合一为佳境界,对传统文化,营养学等相关知识多有涉猎,并擅长课程瑜伽体位法的分解,经络瑜伽学,人体解剖学,中医养生学,并应用到她的教学和生活中,是真正的把瑜伽带入到生活中,体现身心合一的境界。