2008年开始接触瑜伽，被瑜伽的博大和内涵所吸引。11年参加了亚洲瑜伽协会教练培训，通达各种流派不同风格的瑜伽体系，13年获得国家人力资源部高级导师证书，多次参加各省的瑜伽老师提升课程。14年参加宋光明老师理疗瑜伽培训，并运用到日常的课堂中，三招见效。愿每个人通过瑜伽的习练获得身心在每一个当下联结。内心平和、安宁。 擅长：传统瑜伽、能量流、理疗瑜伽、阴瑜伽、塑形瑜伽。 教学风格：教学自然而朴实，平易近人，课程编排流畅而舒缓，讲解清晰，体位纠正到位，强调呼吸与动作的完美结合，并用微笑与柔和语言带给学员们放松与自信。