要提升即兴讲话水平，可以用这些方法来实现：1.提高词汇量;2.性格热情开放;3.戒掉口头禅、戒掉粗口;4.多和会说话交往;5.少说多听。以下是关于如何提升即兴讲话水平的具体介绍。

1.提高词汇量：不断的阅读诗词报纸，从中提取优美文句并且不断重复用于平时讲话沟通中。每星期更新词汇语句，不久后说话表达就不缺词汇了。

2.性格热情开放：不敢跟别人说话聊天，跟领导或自己非常重视的人说话就畏畏缩缩，语无伦次。所以平时可以热情一些陌生人也能聊上两句，锻炼与别人交流的能力。

3.戒掉口头禅、戒掉粗口：说话总是重复某几个字眼很可能就是口头禅了，别人听的会不舒服，粗口虽然不是骂对方但是听起来总是那么别扭，所以尽量改掉这些不良习惯。

4.物以类聚：跟说话有水平的人一起身边的讲话不会差到哪去，跟经常说粗口的人讲话也会随之口头禅、粗口。所以跟什么样的人一起就会有什么样的风格语言。

5.少说多听：看看别人怎么说，分析别人的性格特点，针对这性格特点与之对话，温文尔雅型的就不能讲的太热情奔放什么都说，热情奔放型的就不要说不温不火的。

1、养成阅读的习惯

讲话水平的高低与讲话者自身知识结构、知识的丰富程度密切相关，看书是获取知识的一个重要来源，要提高讲话水平尽量多看一些文学、诗词等类别的书籍。

另外，还可以看一些新闻、名人的发言稿、政府发言稿、评论员文章等，有些时候不一定去刻意去背诵一些内容，只要阅读量够大就能扩大自己的知识面和词汇量。

2、养成写作的习惯

写是讲的步，写得好不一定能够讲话水平高，但是讲话水平高的人其写作水平也一定会很高。经常性将自己的一些想法写出来，而且各种问题都要出尝试，不能单写某一种文体。

写完之后可以反复阅读，经常修改。在写作和修改的过程中自然就能提高用词、造句的水平了。

3、锻炼自己的肺活量

肺活量的高低，能够决定你一次性讲话的长短。

在讲话中可能会出现一些长句，如果你不具备较高的肺活量，那么很难将一句话讲完，就只能在不合适的地方进行断句，那么如果没有掌握好断句的位置可能出现意思表达偏差的现象。肺活量可以通过一些体育锻炼活动使其提升。

4、纠正自己的发音

各地的人在讲话时都会受到当地发音喜欢的影响，例如南方人总是将hu念成fu，h和f不分，有的地方n和l不分，还有的地方前鼻韵和后鼻韵不分，这些不准确的发音都会影响讲话的水平。

大家可以向电视里的主持人去学习准确的发言，甚至可以重新学习拼音，在日常中对发言存在疑惑的字词要及时查阅字典，纠正自己的错误发音。

点是要待人真诚。内心的想法最终会反映到你的只言片语或者是表情中，所以不要认为内心的想法别人察觉不到，要敞开心扉，用最真实的一面与人沟通。

第二点要保持平等相待的心态。不管对方是谁，都能够平静温和与之对话。

当然在面对威高的大人物，也要平等相待，以平等心与之交流。

第三点要说话留有余地。也就是说话不能说满，所有事情都是运动变化的，留有余地更是认真负责的做法。

值得强调的是说话要先走心，心里估摸一下这样说是好还是不好，最后再表达出来，这样既可以锻炼自己的思维，也能不断提高自己说话的能力。

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