拉丁舞初学者应注意什么-书玉苑

拉丁舞初学者应注意什么

发布时间：2023-06-08 16:55:34 已帮助：人

跳拉丁舞，可以让孩子放松，缓解压力，燃烧脂肪，还可以帮助孩子塑造身体，特别是腰部、腹部和臀部的曲线，对于孩子来说，学习拉丁舞，会有很大的难度，你可以先从下面几个方面入手。

抬头，保持自信

大家在跳舞中，偶尔看看自己的脚型无可厚非，可是很多初学者，整首曲子从头到尾头都是低着的，看起来很不自信，教师提醒只注意一会，就又回到原来的样子，这是很不雅观的，也是不允许的。
正确的方法，是把头抬起来，眼睛正视正前方，在正前方找一个目标，眼睛看着目标，不仅能保持身体的线条，而且也能给别人一种看起来很有神的感觉，自己行走的路线也会更稳定。
另外就是要保持良好的心态，千万不要怕自己跳不好，因为怕什么来什么，多给自己点。信心。跳的不好看也不要悲伤，大不了，重跳嘛。学好舞蹈不是一朝一夕的事情，沉住气，顶住压力，坚持下去，你一定会把舞蹈跳好的。

增强自身稳定度

在开始练习自己的花步之前，要先增加自己的稳定度，穿上舞鞋的感觉，跟穿一般的鞋子不太一样，刚穿上的时候，可能脚会很不习惯，有一种不会走路了的感觉，这时的不稳定是很正常的，适应一段时间就会好起来的。
请大家先不要急着开始花步的练习，这时候练习花步显然是很不合适的。大家先多走走基本步，让自己熟悉舞鞋走舞步的感觉，要坚持练习，只要坚持有个三五个月就能稳定了。以后再练习花步就会很自如。

多听音乐

多听音乐对我们掌握各舞种的特性是很有帮。助的。我们在跳拉丁舞的时候，要掌握舞种的特性才能把舞蹈真正的用肢体准确的表达出来。熟悉不同舞种的韵律感，用身体去感觉音乐节奏，在练习的时候数拍子，慢慢的才能适应音乐，才能准确的表达音乐感情。

记录下你的舞蹈

人都会有一个阶段的，要尝试去克服这些过程，在你练习舞蹈的时候，可能觉得自己跳。的很棒，你要是拍摄下来的话，视频里呈现出来的效果跟你自己感觉的是完全不一样的。让人把自己的舞蹈拍摄下来，这样你就能很清楚的发现自己的一些坏习惯，以及正确或错误的地方。