陈刚
专业培训背景:
1999年从事瑜伽教学至今,跟随国内知名瑜伽大师王健学习多年、在瑜伽的高级体位法、瑜伽八步、瑜伽的减肥原理、瑜伽的健康呼吸阀、自然疗法、瑜伽的冥想课程、瑜伽心理指导等方面也有很深的造诣。现负责瑜伽教练培训班和男子瑜伽的指教。陈刚老师以沉稳、亲切的风格著称,以及独特的教学风格,深受广大会员推崇。并多次指导过国际旅游小姐练习瑜伽。
教学风格:
陈刚老师教授的传统哈他瑜伽、遵循着音符哈他瑜伽的教学传统、承袭了本质的瑜伽认识和方法,理论的阐释平实而精辟,时间教学科学而有效。
教学科目:
传统瑜伽各类课程(体式、呼吸控制法、冥想、清洁法)
瑜伽理疗私教课程 主题工作坊
200小时基础教师培训
100小时瑜伽理疗基础培训
70小时高级瑜伽教师培训