成人空中瑜伽班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

又叫反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重，加深体式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放松、疗愈、瘦身效果，更具有趣味性和互动性。

成人瑜伽班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

成人练习瑜伽的好处，作为一种非常古老的能量知识修炼方法，“瑜伽”并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。现代人吸取其有益精华，发现瑜伽的好处不胜枚举。欢迎前来

成人拉丁国标班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情

成人爵士班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颤，抖，扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随着音乐节

成人塑形瘦身班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

课程不但可以有效的雕塑身材，起到减肥效果，而且也有助于气质培养，平和内心，让人由内而外散发出一种自信，变得神采奕奕!在这里你将体验和感受到舞蹈的真正而巨大的魅力

成人肚皮舞班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

肚皮舞主要风格埃及风格：内敛、含蓄的埃及味道，有宫廷舞蹈的优雅。动作幅度比较小，但是很强调对肌肉的控制。土耳其风格：动作大胆、奔放，幅度很大，胯部的动作非常夸张

成人中国古典民族民间舞蹈 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

中国民间舞蹈具有群众舞蹈的通俗性、普及性、趣味性、观赏性与自娱自乐的特点，朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动，适合各年龄段的人群，简单易学。从不同的宗教信仰